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	<title>béchamel - CookEatTravel</title>
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	<description>Le voyage est le meilleur moyen de se perdre et de se retrouver en même temps Travel. The best way to be lost and found at the same time Brenna Smith</description>
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		<title>Moussaka</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Quentin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Oct 2021 15:55:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Même si, en Occident, la moussaka a tendance à être associée à la Grèce, il faut savoir que ce plat trouve son origine dans la région des Balkans. C&#8217;est toutefois sa version grecque, modernisée par le chef Nikolaos Tselementes en 1910 et composée d&#8217;aubergines, de tomates et de viande, qui est la plus populaire dans le monde. 🥣 90 minutes de préparation♨️ 60 minutes de cuisson Ingrédients pour 6 à 8 personnes : 5 grosses pommes de terre 1 carotte 1 boite de chair de tomates (400 g) 4 aubergines 4 petites courgettes 2 oignons 2 gousses d&#8217;ail 600 g d&#8217;haché 20 cl de vin rouge 1 petite boite de concentré de tomates 200 ml d&#8217;eau 1 càc de paprika 1 càc de cumin 1/2 càc de cannelle 3 branches de thym Sel Poivre Huile d&#8217;olive Pour la sauce béchamel : 100 g de farine 100 g de beurre 1 litre de lait 40 g de parmesan 2 jaunes d&#8217;oeuf 1 pincée de cumin Sel Poivre Muscade Matériel : Un couteau Un wok avec couvercle Un grand poêlon Un ouvre-boite Une râpe Un ouvre-bouteilles Un ou deux lèchefrites Papier sulfurisé Pinceau Un four Un fouet Un grand plat à gratin Un bol Pèle les gousses d&#8217;ail et les oignons et émince-les finement. Fais-les revenir avec un peu d&#8217;huile d&#8217;olive dans un wok pendant quelques minutes. Ajoute ensuite la viande hachée. Lorsqu&#8217;elle est cuite, ajoute la boite de chair de tomates, le concentré de tomates, le vin, la carotte préalablement râpée, les épices (paprika, cumin, cannelle, thym, sel, poivre) et l&#8217;eau. Mélange bien et porte le tout à ébullition. Lorsque ça bout, couvre et laisse mijoter à feu moyen pendant 1h en remuant de temps à autre. Lave les aubergines, les pommes de terre et les courgettes. Coupe-les en rondelles. Dispose-les sur des lèchefrites préalablement recouverts de papier sulfurisé. Badigeonne d&#8217;un peu d&#8217;huile d&#8217;olive chaque rondelle de légumes avec un pinceau. Fais-les cuire au four pendant 20 à 25 min à 180°C (chaleur tournante). Recommence l&#8217;opération jusqu&#8217;à ce que tous les légumes soient cuits. Pour la béchamel, fais fondre le beurre dans un grand poêlon à fond épais. Ajoute la farine et remue avec un fouet sans laisser colorer. La farine doit épaissir. Verse le lait progressivement, sans cesser de remuer, jusqu&#8217;à ce que la sauce épaississe. Ajoute ensuite les jaunes d&#8217;œuf, le parmesan, le sel, le poivre, la muscade et le cumin. Dans un grand plat à gratin, dispose une couche de pommes de terre. Dans un bol, mélange un peu de la préparation à base de viande avec de la béchamel. Verse un peu de ce mélange sur les pommes de terre. Dispose ensuite une couche d&#8217;aubergines et à nouveau le mélange béchamel/viande. Ajoute ensuite les courgettes et le mélange. Recommence l&#8217;opération avec les reste des pommes de terre, des aubergines et des courgettes. Enfin, répartis par dessus la préparation à base de viande et termine par la béchamel. Lisse le tout et enfourne à 200°C pendant 40 minutes.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Même si, en Occident, la moussaka a tendance à être associée à la Grèce, il faut savoir que ce plat trouve son origine dans la région des Balkans. C&rsquo;est toutefois sa version grecque, modernisée par le chef  Nikolaos Tselementes en 1910 et composée d&rsquo;aubergines, de tomates et de viande, qui est la plus populaire dans le monde.</p>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />  90 minutes de préparation<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2668.png" alt="♨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />  60 minutes de cuisson</p>



<h5 class="wp-block-heading">Ingrédients pour 6 à 8 personnes : </h5>



<ul><li>5 grosses pommes de terre</li><li>1 carotte</li><li>1 boite de chair de tomates (400 g)</li><li>4 aubergines</li><li>4 petites courgettes</li><li>2 oignons</li><li>2 gousses d&rsquo;ail</li></ul>



<ul><li>600 g d&rsquo;haché</li><li>20 cl de vin rouge</li><li>1 petite boite de concentré de tomates</li><li>200 ml d&rsquo;eau</li><li>1 càc de paprika</li><li>1 càc de cumin</li><li>1/2 càc de cannelle</li><li>3 branches de thym</li><li>Sel</li><li>Poivre</li><li>Huile d&rsquo;olive </li></ul>



<p>Pour la sauce béchamel : </p>



<ul><li>100 g de farine</li><li>100 g de beurre</li><li>1 litre de lait </li><li>40 g de parmesan</li><li>2 jaunes d&rsquo;oeuf</li><li>1 pincée de cumin</li><li>Sel</li><li>Poivre</li><li>Muscade</li></ul>



<h5 class="wp-block-heading">Matériel :</h5>



<ul><li>Un couteau</li><li>Un wok avec couvercle</li><li>Un grand poêlon </li><li>Un ouvre-boite</li><li>Une râpe </li><li>Un ouvre-bouteilles</li><li>Un ou deux lèchefrites</li><li>Papier sulfurisé</li><li>Pinceau</li><li>Un four</li><li>Un fouet</li><li>Un grand plat à gratin</li><li>Un bol </li></ul>



<p>Pèle les gousses d&rsquo;ail et les oignons et émince-les finement. Fais-les revenir avec un peu d&rsquo;huile d&rsquo;olive dans un wok pendant quelques minutes. Ajoute ensuite la viande hachée. Lorsqu&rsquo;elle est cuite, ajoute la boite de chair de tomates, le concentré de tomates, le vin, la carotte préalablement râpée, les épices (paprika, cumin, cannelle, thym, sel, poivre) et l&rsquo;eau. Mélange bien et porte le tout à ébullition. Lorsque ça bout, couvre et laisse mijoter à feu moyen pendant 1h en remuant de temps à autre. </p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://cookeattravel.net/wp-content/uploads/2021/09/243130340_388585002804571_5585012001718141398_n.jpg" alt="" class="wp-image-1709" width="634" height="476" srcset="https://cookeattravel.net/wp-content/uploads/2021/09/243130340_388585002804571_5585012001718141398_n.jpg 750w, https://cookeattravel.net/wp-content/uploads/2021/09/243130340_388585002804571_5585012001718141398_n-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 634px) 100vw, 634px" /></figure></div>



<p>Lave les aubergines, les pommes de terre et les courgettes. Coupe-les en rondelles. Dispose-les sur des lèchefrites préalablement recouverts de papier sulfurisé. Badigeonne d&rsquo;un peu d&rsquo;huile d&rsquo;olive chaque rondelle de légumes avec un pinceau. Fais-les cuire au four pendant 20 à 25 min à 180°C (chaleur tournante). Recommence l&rsquo;opération jusqu&rsquo;à ce que tous les légumes soient cuits. </p>



<p>Pour la béchamel, fais fondre le beurre dans un grand poêlon à fond épais. Ajoute la farine et remue avec un fouet sans laisser colorer. La farine doit épaissir. Verse le lait progressivement, sans cesser de remuer, jusqu&rsquo;à ce que la sauce épaississe. Ajoute ensuite les jaunes d&rsquo;œuf, le parmesan, le sel, le poivre, la muscade et le cumin. </p>



<p>Dans un grand plat à gratin, dispose une couche de pommes de terre. Dans un bol, mélange un peu de la préparation à base de viande avec de la béchamel. Verse un peu de ce mélange sur les pommes de terre. Dispose ensuite une couche d&rsquo;aubergines et à nouveau le mélange béchamel/viande. Ajoute ensuite les courgettes et le mélange. Recommence l&rsquo;opération avec les reste des pommes de terre, des aubergines et des courgettes. </p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://cookeattravel.net/wp-content/uploads/2021/09/243125394_604583983869248_4090361759003404464_n-rotated.jpg" alt="" class="wp-image-1710" width="631" height="471" srcset="https://cookeattravel.net/wp-content/uploads/2021/09/243125394_604583983869248_4090361759003404464_n-rotated.jpg 750w, https://cookeattravel.net/wp-content/uploads/2021/09/243125394_604583983869248_4090361759003404464_n-300x224.jpg 300w" sizes="(max-width: 631px) 100vw, 631px" /></figure></div>



<p>Enfin, répartis par dessus la préparation à base de viande et termine par la béchamel. Lisse le tout et enfourne à 200°C pendant 40 minutes. </p>



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